桒原さやかさんの新連載「暮らしのみずうみ」：自分の気持ちを言葉にして整える暮らし

筆者の桒原くわばらさやかさんは、かつてかつて「北欧ほくおう、暮らしの道具店」で6年間お客さま係として働いていました。退職たいしょく後はノルウェーノルウェーに移住いじゅうし、現在は長野県ながのけん松本市まつもとしでスウェーデンスウェーデン人の夫と4歳の娘、2歳の息子の4人で生活しています。今回から、松本での日常にちじょうを描く新しいエッセイの連載れんさいが始まりました。

Tác giả Sayaka Kuwabara từng làm nhân viên chăm sóc khách hàng tại cửa hàng "Hokuo, Kurashi no Doguten" trong 6 năm. Sau khi nghỉ việc, cô chuyển đến Na Uy sinh sống, và hiện tại đang sống cùng người chồng Thụy Điển, con gái 4 tuổi và con trai 2 tuổi tại thành phố Matsumoto, tỉnh Nagano. Từ kỳ này, series tản văn mới kể về cuộc sống hằng ngày tại Matsumoto bắt đầu ra mắt.

今回のテーマは「自分の気持ちを言語化げんごかすること」です。桒原さんは幼いおさない頃から話すのが得意とくいではなく、2歳上の姉が自分の代わりかわりに気持ちを説明してくれることが多かったそうです。そのため、自分から前に出て話すよりも、後ろで静かに様子を見ている方が心地よいここちよいと感じていました。

Chủ đề lần này là "diễn đạt suy nghĩ của bản thân thành lời nói". Từ khi còn nhỏ, cô Kuwabara vốn không giỏi ăn nói, chị gái hơn 2 tuổi thường giúp cô giải thích tâm trạng thay cô. Vì vậy, cô cảm thấy thoải mái hơn khi lùi lại phía sau quan sát tình hình lặng lẽ thay vì đứng ra nói chuyện trước mặt mọi người.

しかし、スウェーデン人の夫との出会いであいによって変化へんかが訪れます。夫は疑問ぎもんがあれば理由が分かるまでしっかり質問する人でした。また、北欧では学校や家庭、日常の会話で「あなたはどうしたいか」「どう考えているか」という意見を伝える姿勢しせいがとても大切にされています。桒原さんは北欧の文化に触れる中で、自分の考えを言葉にする重要性じゅうようせいに気づきました。

Tuy nhiên, sự thay đổi đã đến khi cô gặp người chồng Thụy Điển của mình. Chồng cô là người luôn đặt câu hỏi cho đến khi hiểu rõ lý do nếu có thắc mắc. Ngoài ra, ở Bắc Âu, thái độ truyền đạt ý kiến như "bạn muốn làm gì" hay "bạn đang nghĩ gì" rất được coi trọng trong trường học, gia đình và cuộc sống hằng ngày. Tiếp xúc với văn hóa Bắc Âu, cô Kuwabara nhận ra tầm quan trọng của việc cụ thể hóa suy nghĩ bằng lời nói.

自分の思いに向き合うようになった桒原さんは、日常の些細ささいな違和感いわかんや悩みに立ち止まるようになりました。夕食作りが楽しくないと感じたときや、家事の分担ぶんたんがうまくいかないときも、家族でルールを作ったり棚をDIYしたりして解決策かいけつさくを探しています。

Khi bắt đầu đối diện với cảm xúc của chính mình, cô Kuwabara đã tập dừng lại trước những cảm giác lấn cấn hay trăn trở nhỏ nhặt thường ngày. Dù là lúc cảm thấy việc nấu bữa tối không còn vui vẻ, hay việc phân chia việc nhà chưa hợp lý, cô đều tìm giải pháp bằng cách lập ra quy tắc gia đình hoặc tự làm kệ gỗ DIY.

毎日の生活は小さな出来事できごとの積み重ねつみかさねでできています。自分の中の気持ちを観察かんさつし、丁寧に向き合いながら暮らしを自分らしく作っていく実感じっかんが、忙しい日々のお守りおまもりになっていると桒原さんは語っています。

Cuộc sống hằng ngày được tạo nên từ sự tích lũy của những sự việc nhỏ nhặt. Cô Kuwabara chia sẻ rằng, cảm giác chân thật khi tự tay kiến tạo cuộc sống bằng cách quan sát và đối diện chân thành với cảm xúc của bản thân đã trở thành một "bùa hộ mệnh" giúp cô vững vàng trong những ngày bận rộn.